Kokos yağı son illərdə həm qida rasionunda, həm də gözəllik baxımında geniş istifadə olunur.
E-saglam.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bu təbii yağın tərkibindəki laurik turşusunun güclü antibakterial və antiviral təsirə malik olduğunu bildirirlər.
Kokos yağı dərinin nəmlənməsinə, iltihabın azaldılmasına və sızanaqların qarşısının alınmasına kömək edir. Saç baxımında isə qırılmanı azaldır, parlaqlığı artırır və quru saç uclarını bərpa edir.
Qida kimi qəbul edildikdə, kokos yağı həzm sistemini gücləndirir, metabolizmanı sürətləndirir və immuniteti dəstəkləyir. Lakin mütəxəssislər onun həddindən artıq istifadəsinin zərərli ola biləcəyini vurğulayır.
Mütənasib miqdarda istifadə edildikdə kokos yağı həm sağlamlıq, həm də gözəllik üçün faydalı təbii vasitə sayılır.
Tərcümə: Nəzrin Abbas
