Qaynadılmış yumurta göz sağlamlığınızı qoruyur.
E-saglam.az xəbər verir ki, gün ərzində müntəzəm olaraq qaynadılmış yumurta yeyirsinizsə, vücudunuz qısa müddətdə ehtiyac duyduğu dəyərləri alacaq.
Yüksək qida dəyəri ilə sizi tox tutması ilə yanaşı, göz xəstəlikləri riskini də azaldır.
O, həmçinin bədən toxumalarının yenilənməsini və qorunmasını təmin edir.
Porsiyaya nəzarət etməyədə kömək edir.
Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun
