Qidalanma
Yüksək təzyiqli xəstələr üçün
Qidalanma
196

Yüksək təzyiqli xəstələr üçün ən pis 5 qida

Bəzi məhsullar qan təzyiqinin artmasına səbəb olur.

E-saglam.az xəbər verir ki, arterial təzyiqin artmasına səbəb olmamaq üçün mütəxəssislər alkoqol, konservləşdirilmiş qidalar, yarımfabrikatlar, turşular, hisə verilmiş qidalar, isti ədviyyatlar, qazlı içkilər və fast foodları diyetdən çıxarmağı məsləhət görürlər.

Öz növbəsində, hipertansif xəstələr təzyiq artımlarının qarşısını almaq üçün daha çox yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, meyvələr, tam taxıllar, paxlalılar, qoz-fındıq və toxumlar yeməlidirlər, həkimlər belə nəticəyə gəldilər.

Tərcümə: Könül Oruc

E-saglam.az

Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Instagram-da izləyin

Yeniliklərdən xəbərdar olun

Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun