Dabanlara yod kletkası çəkib bütün gecəni corab geyinmək sağlamlığınızla bağlı sizə bir çox məlumat verə bilər.
E-saglam.az bilməli olduğunuz məqamları təqdim edir:
Dabanlara çəkib bütün gecəni corab geyin.
- Yod dəriyə demək olar ki, tamamilə sorulursa, bu onun çatışmazlığından xəbər verir.
- Səhər naxış qalmağa başlayana qədər tor tətbiq etməyə davam edirik.
- Proseduru həftədə 3-4 dəfədən çox olmayaraq etmək olar.
Faydaları nədir?
- Əhval-ruhiyyəni yüksəldir
- Gərginliyi, əsəbiliyi və stressi aradan qaldırır.
- Konsentrasiyanı yaxşılaşdırır.
- Apatiyanı aradan qaldırır.
- Yod qan dövranını aktivləşdirir və aşağı ətrafların şişkinliyindən qurtulmağa kömək edir.
- Yod bədən istiliyini artırır.
- Bu səbəbdən yod kletkası burun axmasına kömək edir. (Sağlamolun.az )
