Faydalı
Evdə beynin yaşını təyin etmək üçün
Faydalı
13

Evdə beynin yaşını təyin etmək üçün 5 sadə üsul - dilimin ucunda...

Bir mütəxəssis diqqət etməli olduğu beş əsas əlaməti müəyyən etdi.

E-saglam.az xəbər verir ki, nevroloq Derya Uluduz ev şəraitində beynin bioloji yaşından daha tez qocalıb qocalmadığını qiymətləndirmək üçün sadə üsul izah edib. 

Həkimin fikrincə, aşağıdakı simptomlar narahatlığa səbəb olmalıdır:

"Dilimin ucunda": tez-tez düzgün sözü xatırlaya bilməmək.

Öyrənmə qüsurları: yeni bacarıqları və ya məlumatları öyrənməkdə çətinlik.

Daimi yorğunluq: oyandıqdan dərhal sonra yorğunluq hissi.

Multitasking pozğunluğu: eyni anda iki şeyi edə bilməmək.

Artan unutqanlıq: vacib görüşlər və ya əşyaların qaldığı yerlərlə bağlı yaddaşda müntəzəm itkilər.

Dərya Uluduz qeyd edib ki, əgər insanda bu beş əlamətdən ən azı üçü varsa, deməli, beyni bioloji yaşından daha yaşlıdır.

Nevroloq bu testin yalnız kobud bir bələdçi olduğunu və diaqnoz üçün əsas ola bilməyəcəyini vurğuladı. Ancaq nəticələr qeyri-qənaətbəxş olarsa, bu, tam müayinə üçün həkimə müraciət etmək üçün məcburi bir səbəbdir.

Tərcümə: Könül Oruc

E-saglam.az


Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Instagram-da izləyin
Bizi YouTube-da izləyin
Bizi TikTok-da izlə

Yeniliklərdən xəbərdar olun

Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun